close
تبلیغات در اینترنت
روش های مطالعه
loading...

سکوی دهم | یازدهم | دوازدهم

مطالعه - روش های مطالعه - درس خواندن و ..

ده روش کارآمد برای درس خواندن

 1 - در فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته درس بخوانید

آمار نشان داده که ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می کند. بنابراین حتی اگر فقط ده دقیقه برای درس خواندن فرصت دارید، آن را به فواصل زمانی کوتاهتر تقسیم کنید. همچنین بهتر است پس از هر ده دقیقه درس خواندن به خودتان استراحت بدهید ...

از آنجا که مغز انسان به منظور "ساخت پروتئین" و تجدید نیرو به زمان نیازمند است، این روش کارایی بسیاری دارد. زمان استراحت به مغز فرصت جذب آموخته ها را می دهد، در مقابل درس خواندن برای مدت زمان طولانی نه تنها کسالت آور .است، بلکه باعث خستگی، ایجاد استرس و گیج شدن می شود، در نتیجه قدرت یادگیری را کاهش می دهد ... ادامه را بخوانید

rickgrimes بازدید : 422دوشنبه 24 اسفند 1394 زمان : 19:13 نظرات ()

انواع مطالعه

 

 

1- مطالعه برای افزایش علم و سواد

2- مطالعه برای پر کردن اوقات بی‌کاری و سرگرمی

3- مطالعه برای پیدا کردن جواب سؤال

اقسام گروه‌های مطالعه‌کننده

گروه اول کسانی هستند که با صدای بلند مطالعه می‌کنند.

گروه دوم کسانی هستند که با زمزمه مطالعه می‌کنند.

عیوب این دو گروه این است که مزاحم دیگران می‌شوند. در وقت بیش‌تری مطالب کم‌تری را می‌خوانند. چون انرژی بیش‌تری مصرف می‌کنند زود خسته می‌شوند.

گروه سوم کسانی هستند که با چشمانشان می‌خوانند (گروه صامت‌خوان).

حسن کار این گروه این است که مزاحم دیگران نمی‌شوند، از مطالعه خسته نمی‌شوند، چون خوب می‌توانند حواس خود را جمع کنند درنتیجه بهتر یاد می‌گیرند و در وقت کم‌تر مطالب بیش‌تری را می‌خوانند.

عوامل مؤثر در یادگیری

داشتن هدف و انگیزه، میل داشتن به یادگیری، تمرکز حواس، واکنش فعال (خط کشیدن زیر کلمات مشکل و جمله‌های مهم)، حداقل یک‌بار مرور.

چگونه تمرکز حواس داشته باشیم؟

یک روش مؤثر در افزایش تمرکز استفاده از نرم‌افزارهای پیشرفته و جامع و کاربردی است که با استفاده از آن‌ها می‌توانید در افزایش تمرکز حواس و سرعت مطالعه‌ی خود تغییر بسیاری را ایجادکنید. نرم‌افزارها شامل موارد زیر هستند:

وضعیت جسمی: هنگام مطالعه بدنمان باید کاملاً راحت باشد.

مکان مطالعه: مکان مطالعه باید به دور از سروصدا باشد. هم‌چنین زیاد گرم، سرد یا کم‌نور نباشد. بهتر است محلی که در آن مطالعه می‌شود با رنگ سبز نقاشی شده باشد و باید در اتاق مطالعه گل‌های طبیعی با رنگ‌های سبز و زرد موجود باشد و محل مطالعه نزدیک به آشپزخانه و پرنور هم نباشد.

زمان مطالعه: درس‌هایی که نیاز به حفظ کردن ندارند بلکه به فکر کردن نیاز دارند (مانند درس‌های ریاضی و فیزیک) باید هنگام صبح خوانده شوند. درس‌هایی که نیاز به حفظ کردن دارند باید هنگام شب و قبل از خواب و استراحت خوانده شوند.


مهران یوسفی بازدید : 79یکشنبه 23 اسفند 1394 زمان : 20:48 نظرات ()
تبلیغات در وب درسی


تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • موضوعات
    آمار سایت
  • کل مطالب : 241
  • کل نظرات : 659
  • افراد آنلاین : 4
  • تعداد اعضا : 1002
  • آی پی امروز : 81
  • آی پی دیروز : 1433
  • بازدید امروز : 71
  • باردید دیروز : 0
  • گوگل امروز : 3
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 71
  • بازدید ماه : 71
  • بازدید سال : 71
  • بازدید کلی : 4,511,951